カテゴリ
全体 日々のつぶやき グルメ(日本橋~東京) グルメ(有楽町~新橋) グルメ(人形町~茅場町) グルメ(その他) グルメ(ワンコOK) オソトde朝ごはん 昼ごはん日記 Takeout ごはん 手づくりごはん キレイmemo(美容関連) PHOTOLOG 王子写真館 Cinema My 本棚 ビアジェンヌ OKN(沖縄) 美ジョガー日記 はじめまして 未分類 以前の記事
2011年 06月 2011年 05月 2011年 04月 2011年 03月 2011年 02月 2011年 01月 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 09月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 04月 2010年 03月 2010年 02月 2009年 11月 2009年 08月 お気に入りブログ
メモ帳
検索
タグ
その他のジャンル
ブログパーツ
最新のトラックバック
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
20代半ばから、働きマンモードになり、
寝る以外に家に帰らない生活を続け…… その上、2005年4月から社会人大学院に通い始め、 仕事と学業の両立をしながら、それなりにストレスも溜まり、 身体を動かす時間も心の余裕もなくなり、徐々に体重が増えて…… 2007年3月、大学院卒業後は転職をしたりして、 相変わらず、ボディ・コントロールの余裕もなく…… 2009年1月に、ようやく職場環境に慣れ始め、 心の余裕もできたので、ダイエットを本格始動。 まずは、ジムに入り直す。 緩やかなダイエットで、9ヶ月で5kg落とす。 9月末に、行っていたジムが閉鎖になることになり、ジムを移籍。 私は、峰不二子とか、鈴木京香さんのような、 女性としての色気のある身体を作りたいと思っていて、 「ここから先、欲しい身体を作るには、プロの力が必要!」と思って、 ジム移籍を機会に、パーソナル・トレーニングを開始。 にも関わらず、昨年秋頃から年末にかけて仕事が激務で、 さらに12月に左手を10針縫う怪我をして、ジム通いもままならくなったけれど、 今年の1月、包帯がとれて、パーソナル・トレーナーが変わったのと同時に、 ボディ・コントロールを本格的に開始。 前のトレーナーよりも、仕事に対しての真面目な姿勢は最初から伝わってきて、 彼を信じて、身体作りを任せ、ボディ・ラインが整えられつつある今日この頃。 私は、キャリア・デザイン学で、経営学修士(のようなもの)を持っているので、 “働く”ということを、突き詰めて考えているのですが、 自分がその職業を選んでいる理由を、自分の言葉で語れる人は、 プロフェッショナルとして尊敬に値すると思うのです。 プロフェッショナルに、年齢は関係なくて、 経験は多少必要だけれども、真摯に努力する姿勢が、 経験というチャンスを掴むきっかけになるのかな、と思う。 つまり、何を言いたいかと言えば…… プロに任せるのが一番! “餅は餅屋”だから。 そして、言われたことを素直に聞く。 それが、一番の近道。 何事もそう。 現トレーナーのKさんには、感謝感謝。 ありがとうございます♪ 結局、この1年で10kgくらい落としました。 正直、体重そのものよりも、ボディ・ラインを重視しています。 好きなおしゃれができるボディ・ラインを維持したいので、 楽しみながらボディ・コントロールを続けていきたいな、と。 一生のことだから、ね。
by xxx_zunzun_xxx
| 2010-05-09 10:30
| 日々のつぶやき
|
ファン申請 |
||